DE LAS VUELTAS DE LUZAGA.

Un sábado del puente de la Virgen de Agosto, con media España de fiesta y la otra media en la playa,  a las 7 de la tarde, en un pequeño pueblo de al lado de Alcolea del Pinar (esto es, lejos de casi todo) una carrera, no tenía expectativas de reunir a mucha gente.

Pero mira por donde, nos juntamos 164 entre corredores y corredores y entre populares y no tanto. Cifra esta que me facilitó un señor de la organización como 10 minutos antes de empezar y que no se si variaría al comenzar al finalizar la prueba. Ya se sabe la diferencia entre los salidos y los llegados, aunque la primera expresión, da lugar a múltiples y variadas interpretaciones.

Pero vayamos a la carrera, comenzó con unas vueltas y "riquivueltas" al pueblo, para enfilar un irregular camino que desembocaba en uno nuevo paso por el pueblo, para mayor deleite de grandes y pequeños, y que luego nos llevaba, ya por asfalto, hasta dar una nueva vuelta, antes de volver al pueblo por donde hemos venido, a lo que un día debió de ser Albalate de Tajuña y que apenas conserva en pie los resto de su torreón:

Podemos observar en la foto a parte de los insignes miembros del Club Maratón Guadalajara que nos personamos en dicha competición:

A los que habría que sumar a José María Rosado (a la postre quinto clasificado), a Fernando Pareja y a Daniel Jiménez.

En resumen bonita tarde, para completar un 10Km, que en lo que a mi respecta, me dejó un regusto raro, salí tranquilo, traté de acelerar y tan solo lo conseguí en un kilómetro, pagando las consecuencias en el siguiente. Para luego recuperar y vuelta a intentar marcar un ritmo medio-decente que ya se sabe que es entre 4:10 y 4:20.

 En resumen, mismo tiempo que en Cendejas 43:22 (me tranquilizó hablar con el maestro Rosado y que me dijera que él también había repetido tiempo), con lo que veo que el objetivo de mantener más o menos una forma medio decente (conformarse con no estar decadente), hasta comenzar a entrenar en serio a partir del 16 de septiembre, parece que se va cumpliendo.

O incluso mejorando un poco, si tenemos en cuenta, que perdí como 20 o 25 segundos al parar a hacerme una foto en mitad de la carrera con un amigo. El cual me ha demostrado ser un buen cocinero y quien sabe si buen cazador. Luzagueño de adopción, dado que él se identifica como "de Teruel", lugar que parece ser, también existe.

Aprovecho para dejaros el enlace de la web su bonita casa rural, de verdad merece la pena.

EL CASTEJÓN DE LUZAGA.

Que la fuerza os acompañe.

Otro artículo del mismo autor:

DE EGIPTO. en Crónicas de un Padawan.

DE POR UN FRIGOPIÉ (2).

Quién haya seguido este Blog, habrá visto, que ya hubo un post similar, simplemente se trata de averiguar en función de las fotos, el sitio donde estuve entrenando, la semana pasada. Fuero en total 13 km, con un terreno digamos que irregular (como se puede ver) y por tanto un ritmo cansino pero bonito).

Daré alguna pista, para quién no se haya dado cuenta, lo de la derecha, no es el pantano de mi pueblo, sino un sitio con un poco más de agua. Otra pista, esta foto está tomada mirando al Norte (con lo que se puede sacar el sitio de agua del que se trata, esto es saber si estamos en el este o en el oeste).

Y para el que crea que estamos en el Oeste americano, simplemente indicar, que el premio es igual que el del año pasado un Frigopié (helado con sabor a Petit suisse de fresa).

Que la fuerza os acompañe.

Otro artículo del mismo autor:

De agosto refresca el rostro en

CRÓNICAS DE UN PADAWAN.

DE AGOSTO.

Y comienza agosto con un hecho increíble, estamos a jueves y puede llegar a completar cinco semanas seguidas entrenando sin tener que parar.

Y digo increíble, puesto que desde el Maratón de Badajoz, no había podido completar más allá de tres semanas de entrenamiento, estando luego al menos dos parado. Por tanto, estamos de enhorabuena. Seguimos con el plan del Maratón de  Castellón. Plan que consiste en mantener la forma hasta septiembre en que subiremos el tono y la intensidad.

Tono e intensidad, que espero me permita disfrutar de la carrera de Luzaga el próximo 17 de agosto, carrera esta que todavía no he podido correr.

Mientras, seguiremos acudiendo a los entrenamientos OFICIALES del Club a las 20:30 cada martes y jueves. Y reitero lo de OFICIALES A LAS 20:30, por alguna mente despistada, quizá por lo avanzado de su edad, quizá porque ha completado ya un Maratón en tierras galas este año y tanto escuchar hablar en francés le hace que se le olvide el castellano y no haya consultado la web del club, donde se indica que la hora oficial son las 20:30.

Que la fuerza os acompañe.

Otro artículo del mismo autor: DE MI PRIMO ESTEBAN.

De muerto en vida.

“La tragedia de la vida no es la muerte, sino que nos dejamos morir por dentro mientras aún estamos vivos”,  Norman Cousins, periodista norteamericano,  que se hizo famoso por  sobrevivir 36 años a una enfermedad para la que le diagnosticaron unos meses de vida, a base de vitamina C y de grandes dosis de reír.

Son las nueve de la mañana y ya hace calor, pese a que tengo abiertas las  ventanillas delanteras. Trato de estirarme, dentro de lo que puedo, pero tengo la espalda acartonada. Si

Aunque si solo fuera la espalda: me duele el cuello, no siento los hombros, tengo las piernas dormidas, el culo entumido y la cabeza con ese dolor con el que me despierto día tras día desde hace ya seis años. Si, son seis años ya, desde que aparqué aquí, después de recorrer 600 kilómetros.

Es curioso, que yo me vea así, una persona normal, con una infancia normal, en una familia normal. Las mejores notas de mi clase, el mejor delantero del equipo del cole, dos chicas en el instituto que se pegaban por mí y yo que me pegaba por todas con todos. 

Terminé por casarme y por tener “la parejita”. Y quién sabe por dónde andará el trío. Todavía me duele el pecho y me saltan las lágrimas, cuando entre trago  y trago de Don Simón pienso en ellos. En sus caras, en su sonrisas,  y cuando llegan sus cumpleaños. Puff, no soy capaz de aguantar esos días más que con ración triple de vinacho.

Aunque peor que esos días, son sus noches. Salen todos los trabajadores del centro próximo y yo me quedo más solo aún, con mi alcohol, con mi coche y el ruido de fondo de otros muchos por la autovía. Cada día lucho, por estar borracho del todo cuando llega ese momento. Si no lo consigo es cuando me visitan los fantasmas. Fantasmas que aumentan en  Navidad, con esas odiosas lucecitas y esa musiquita metálica sonando día y noche sin parar: JojoJojojo, titoti titoti tirotirori…. Ni que fuéramos yanquis.

Y además esa fecha ahí en medio, resonando en mi cabeza: 28, 28, 28 ¡28 DE DICIEMBRE¡ Día de los Inocentes y  día en el  yo fui  culpable.

Si culpable, de vivir muerto. Culpable de matar el amor de mi familia. Culpable de llegar a casa borracho una vez más.  Culpable de que cuando mi pobre  me recriminó, no aguantarme y claro ni ellas ni mis hijos, me aguantaron más.  Culpable, de no pedir perdón e intentar rehabilitarme. Y culpable de salir corriendo.  

Y corriendo corrí, hasta que pasaron 6 años y  600 kilómetros. Y hoy, después de esa carrera,  ese coche, 

en el que me escapé de mí mismo, para vivir prisionero para siempre,  sigue siendo la casa donde vivo muerto, puesto que seis años que fallecí.  Que la fuerza os acompañe. 

Ver: http://www.asesoriatoledo.com/index.php/blog.html

DE LAS PAJAS.

El otro día hablábamos de Julio (VER: DE JULIO). y se nos pasó indicar que Julio es mes de Pajas. Y me refiero al sentido literal de la palabra (hay gente muy muy mal pensada que igual se va por otros vericuetos).

Puesto que Julio es mes de cosecha y claro al cosechas, la paja, queda extendida por los caminos y ocurre lo que ocurre. Que uno va tranquilamente (bueno no tan tranquilamente), bajando en un día de entrenamiento por el camino que viene de Iriépal a Guadalajara. Camino que tendrá un nombre, pero un nombre que desconozco y que para será el camino de las Pajas.

Este camino es el que está en medio del de las monjas y del del melonar. Pues bine, íbamos descendiendo por el camino de las Pajas, a alta velocidad, (para alguien como yo ir a 3:50/3:55 es alta velocidad), cuando no sabemos si el exceso de Pajas (del suelo), la falta de fuerza (junta al exceso de Pajas, que no producida por ese exceso) o alguna piedra suelta, hizo que diera con mis huesos en el suelo, con lo que se conoce como una leche del 15.

Leche del 15, de la que extraigo varias conclusiones.


Conclusión 1: erosiones diversas en ambas rodillas y muslo y brazo derecho y camiseta para el arrastre.

Conclusión 2: no circular a alta velocidad en caminos de Pajas.

Conclusión 3: procurar estar más fuerte, para evitar que cuando las Pajas ataquen la fortaleza o la estabilidad no termines con tus huesos en el suelo.

Conclusión 4: ir concentrado en el camino y no pensando en ......las Pajas.


Conclusión Final o Moraleja: Las Pajas matan, bien con la conocida "muerte de la Coca-Cola" (chupado por las Pajas) o bien de un accidente similar al mencionado.

Mientras tanto, procuremos decir que hacemos 12 o 14 kilómetros y 400 abdominales como hace algún "Javier" por ahí, cuando realmente no pasa de 6 kilómetros hasta el kiosko de Taracena, cervecita y volver a las pistas con cara de sufrimiento a hacer 5 abdominales a lo sumo, tratando de evitar que Arancha se entere.

Que la fuerza os acompañe.

Otro artículo del mismo autor: DE JULIO.

DE TRILLO.

Correr 10 km a las 10:30 de la mañana del día de San Fermín, está al alcance de unos pocos. Y por tanto unos pocos tan solo, nos acercamos a Trillo, para correrlos.

Tan solo unos 70 corredores, lejos del número habitual en estas pruebas, en mi humilde opinión, influenciado sin duda por varios factores. Uno la fecha, julio es buen mes, para el Tour de Francia, los Sanfermines, los chirginguitos, las chicharras, los fichajes de verano, la siestecita, las revoluciones, los amoríos y  el tinto de verano, las sandalias con calcetines o los fardapiscinas. Pero no es un buen mes en lo que a correr se refiere.

Por otro lado la hora, si al mencionado y caluroso julio, se le suma que se parte a las 10:30 en lugar de una hora y media antes al menos, tenemos una combinación mortal de necesidad.

Y para terminar, creo que el recorrido a tres vueltas, pese a que deja ver la belleza de la villa, no es el mas apropiado, con lo que el que lo haya hecho un año, igual no tiene muchas ganas de volver.

Y es una pena, puesto que la organización es excelente y se esmera en que estés a gustito, con piscina al acabar, etc.

Con lo que tan solo seis miembros del club, tuvimos el valor o la locura de acercarnos hasta allí. En cualquier caso, fenomenal el resultado, con una excelente María Cruz Tomico, Tercera en la general Femenina y Primera en su categoría (en este caso se ha unido la calidad de la atleta y la excelente compañía en el viaje).

Meritorio el segundo puesto en su categoría de José Luis Martínez Catalán, renqueando de su lesión, pero con arrojo como para esto. José Luis ahora a descansar y a curarte del todo.

CLASIFICACIÓN DE LOS MIEMBROS DEL CLUB MARATÓN GUADALAJARA.

Que la fuerza os acompañe.

DEL REGRESO A LA ACTIVIDAD.

Después de un período de descanso, motivado en gran parte por las lesiones que me vienen persiguiendo durante todo el primer semestre del año, retomamos la actividad, de un manera moderada, para ir este domingo a Trillo.

La idea es ir a rodar sobre los 43 o 44 minutos y sobre todo a pasar una agradable mañana de domingo, en la que parece que el Lorenzo atizará de lo lindo y sobre todo, ver a nuestro eterno José Luis, como mete el pie en la nevera con hielo que dice que va a llevar a la línea de meta para una vez traspasada la misma, proceder a criogenizar su pinrel.

Que la fuerza os acompañe.

Otro artículo del mismo autor: DEL CASO MESSI.