lunes, 18 de agosto de 2014

DE LUZAGA.

Con los compañeros del Club Maratón Guadalajara. 

Cómo ya indicaba el año pasado VER CRÓNICA AÑO PASADO. se tienen que hacer muy bien las cosas, para que se haga una carrera "a200" de cualquier sitio y acudan más de 200 a disputarla.

Porque Luzaga está donde está, ni más acá ni más allá.pero acuden gentes, con ganas de correr de todos sitios y lugares. No creo que sea por el perfil de la prueba (sube, baja, baja sube y vuelta a subir), por el tipo de suelo (camino de tierra, de piedra, con hierbas, asfalto, cemento). Sea por lo que fuere, la cuestión es que se agotaron los dorsales e incluso parece ser que se brincaron de los 200 corredores.

La prueba en si, salió rápida. Hice el primer kilómetro en 3:52 y más o menos iba sobre el puesto 50/60. Con lo que puse el piloto automático y comencé a adelantar, según iba pudiendo. Dos pasos por el pueblo y camino del Torreón de Albalate de Tajuña. Voy haciendo todos los kilómetros entre 3:45 y 3:52. hasta que damos la vuelta al citado Torreón (o lo que queda de él).

Subidita que a duras penas consigo acabar ese kilómetro en 4:08 y viento de cara. La carrera se me empieza  a hacer larga.

Esta semana hemos intentando trabajar mucha fuerza, pasando de la carrera y me falta fondo después del parón, ahora lo noto. El kilómetro 8, pese a que es favorable se me va de las manos y pierdo unos cuantos puestos y bastante tiempo. En cualquier caso, consigo engancharme al compañero Miguel de Molina, llegando a meta a unos segundos de él.

Tiempo final 40:30 (casi tres minutos menos que el año pasado), calculo que sobre el puesto 22/24 aprox.

Contento por el punto de temporada en el que estamos con el Maratón de Valencia, como objetivo, conviene potenciar, potenciar y volver a potenciar, sin prestar atención a las carreras, más que para meter algo de calidad (llevo sin hacer series desde mediados de junio, pero ya vendrán tiempos de ello).

Mucho nivel en los primeros puestos, en especial en chicas. donde una compañera de entrenamiento de la calidad de Bea, termina segunda. Segundo así mismo el genial Kaña, por el no pasa el tiempo ni el descanso, un crack en todos los sentidos.

Os dejo link de fotografías de Santi Molina. http://www.revistarunonline.com/rro-actualidad/rro-reportajes-de-carreras/news/xii-carrera-popular-de-luzaga

Que la fuerza os acompañe.

Otro artículo del mismo autor: Crónicas de un Padawan: DEL ÉBOLA.








sábado, 16 de agosto de 2014

DE LA I LEGUA DE FONTANAR.


Un nutrido grupo de compañeros, nos acercamos hasta Fontanar para disputar su I Legua. La intención era luchar en la clasificación por equipos. Al final las chicas cumplieron con creces y ganaron la clasificación individual (Bea), trofeos por categorías (María y Rosa) y ganadoras por equipos. 

Con respecto a los chicos, espléndido cuarto puertos de Israel, con trofeo por categoría. 


 En lo que a mi respecta, muy contento con la carrera realizada, en la que pese a que el recorrido era duro, me salió un ritmo medio de 3:55.



Próxima cita el 16 de agosto en Luzaga.

Que la fuerza os acompañe.

CLASIFICACIONES DE FONTANAR.

Gracias a Christian Gallegos por las fotos. 

martes, 5 de agosto de 2014

DE 50 SOMBRAS DE FONTANAR.


EL PRIMER DOMINGO DE AGOSTO.
50 SOMBRAS Y UNA LEGUA
DE FONTANAR AL ROSTRO.




Llegó el mes de agosto y en su primer domingo, nos trae la I Legua de Fontanar. La maquinaria no está todavía afinada después del descanso. 

En cualquier caso, las molestias en la rodilla han pasado a la historia. Con el único problema de la pérdida del juicio de una muela, digo de la pérdida (más bien extracción) de la muela del juicio el martes. Problemilla que quitando alguna perdida de entrenamiento, no impedirá estar casi a tope. 

Con lo que este domingo, dentro de la fiebre amarilla, nos acercaremos hasta Fontanar, para disfrutar de esta primera Legua de Fontanar. 


Carrera esta, con el atractivo que solo una carrera que se corre por primera vez te puede dar. 

Ese plus añadido de terminar la carrera y decirte a ti mismo: hasta ahora he completado todas las ediciones de esta carrera.

Sensación que no se a cuento de que, me trae a la memoria aquello de:

ONE DAY.
ONE WOMAN.
ONE MAN.
ONE CHANCE ECOUNTER.






En que estaría yo pensando y es que estos calores.....

Que la fuerza os acompañe.

LINK DE LA LEGUA DE FONTANAR.

domingo, 3 de agosto de 2014

DEL VERDADERO OBJETIVO DEL YUSS TEAM, EN PRIMICIA MUNDIAL.

Mucha gente cuando ve entrenar al Yuss Team, realmente se pregunta cual es nuestro objetivo. Se lo preguntan ellos y nos lo preguntan a nosotros. En especial en esos sábados en los que terminamos con dolor de pestañas.

Hasta ahora, hemos querido guardar el secreto, no es cuestión de contar a todo el mundo nuestros objetivos.

Sin embargo, por fin, hoy en primicia mundial, después de consultar con el Boss y con el Sanedrín, se puede revelar ese secreto.

No, no nos vamos a dedicar a correr.
No, no nos vamos a dedicar a la bici.
No, no nos vamos a dedicar a nadar.
No, no nos vamos a dedicar al Triatlon.

Realmente, vamos a ser la sección europea de este nuevo deporte, que llegará estas ferias a Guadalajara. Esperamos contar con vuestro apoyo.






Que la fuerza os acompañe.