martes, 29 de enero de 2013

DE LA MEDIA DE GETAFE 2013.

En mitad de los fastos del Décimo Aniversario, que hacen que desaparezca tildes y se desaten lenguas de bloguerillos resabiados, nos presentamos en Getafe un nutrido grupo de 29 corredores de este ilustre Club Maratón.

Hemos de suponer que algunos otros, estarán buscando la manera de subir a un piedra que hay al lado del pinar de su casa, para luego poner un entreno hacia allí y vanagloriarse de su hazaña.

Pero volvamos a lo nuestro. Algunos estrenaban equipación y otros cámara de fotos. Ni lo uno ni lo otro resultó. Esto es, lo primero bonito, pero con la incógnita del idioma ¿está en inglés sin la h? ¿es una nueva expresión del español? Al fin y al cabo, nos costó casi una década llamar monovolumen a una furgoneta y llevamos casi un año llamando gastrobar a un bar de tapas, esto podría ser similar.

Sin embargo, no me gustaría poner el acento (perdón, se me escapó) en lo anecdótico. Me parece una adecuada elección, en cuanto a tejido y color. Tengo alguna similar de la misma marca y aguante muchos lavados. En cualquier caso, dejaré estas cuestiones a mi amigo Luis errequeerre, más experto en tales lides.

Y volviendo de nuevo a lo que nos ocupaba, la cámara tampoco funcionó, esto es, puedo prometer y prometo que nos hicieron fotos, pero puedo prometer y prometo que luego no estaban ¿"saparecieron"?.

Por tanto "revolveremos" a la carrera en sí. En lo particular, mi afán era hacer la media en 1H30M, pero como se me va la fuerza por la boca, no hubo manera. Salí con la intención de ir sobre 4:10 y a decir verdad, lo conseguía a duras penas. Pasé el kilómetro 10 en unos 42 minutos y a partir de ahí, hubo unos cuantos kilómetros, que si no llega a ser por Barril (Velociraptor) que iba acompañando a un amigo, me hubiera dejado ir.

Porque cuando uno anda, como desganado, perezoso, como si ánimo, lo mejor es dejarse ir. Pero en después de unos siete kilómetros con ellos más o menos. Me indicó que tirara que su amigo se iba quedando y que me veía bien. Con lo que le hice caso y rematé  la faena en 1H31M09S.

El resto del grupo, la verdad muy bien. Los "SúperLópez", en su línea 1H19M y 1H22M (ya sabemos que el tener pelo siempre ayuda, a mi cuando me vuelva a crecer, seguramente no es que baje de tres horas es que me iré a 2H20M). Y del resto, felicitar a los que bajaron de 1H30M y también a Mary Cruz Tomico, que hizo la media sin forzar y creo que hizo su MMP.

Que la fuerza os acompañe.

Otro artículo del mismo autor: DE LAS TRAMPAS.

Y otro más en página 15: LEER PÁGINA 15

Tiempos de miembros del club, facilitados amablemente por J.P.


PUESTONOMBRETIEMPO
134OSCAR LOPEZ DE LA CRUZ1:19:17
270LUIS LOPEZ PRADO1:22:16
624OSCAR CASTILLO DELGADO1:27:53
673JUAN JOSE ALONSO MILLANO1:28:35
693FRANCISCO JAVIER PALAFOX DEL SAZ1:28:24
710FERNANDO VALLES NUEVO1:28:57
722JOSE RODRIGO YUSTA1:29:00
906PEDRO LUIS TOLEDO RAMOS1:31:09
1331FELIX PEREZ DEL CASTILLO1:35:25
1360JULIAN DURO PEREZ1:35:42
1396ALBERTO FERNANDEZ VILLACAÑAS VELA1:35:37
1398RAMON DEL RIO VALENTIN1:35:38
1531LUIS MIGUEL MARTIN BERMEJO1:37:12
1584JESUS CHENA LARRUIT1:37:45
1821JOSE LUIS MARTINEZ CATALAN1:39:21
1861ISIDORO JIMENEZ GARCIA1:40:05
1884BENJAMIN RUIZ CALVO1:40:13
2115FELIX ANGEL CABALLERO BRAVO1:41:16
2399LUIS CESAR INES OROZCO1:44:41
2992MARIA CRUZ TOMICO SUAREZ1:51:25
2995FRANCISCO JAVIER BALBAS SANCHEZ1:51:28
2996JESUS MANUEL VILLARINO GOMEZ1:52:54
3099JOSE LUIS TEMPRADO MORENA1:53:17
3287MERCEDES GARCIA ZALDIVAR1:58:40
3328CARMEN VALLES NUEVO1:59:57




jueves, 24 de enero de 2013

DEL COMANDO SIPHONE.

Si es martes o jueves, si son las 6 de la tarde y estás en las pistas de atletismo, estás en EL COMANDO SIPHONE.

Los Comandos, son como los animales, nacen, crecen y se reproducen. De un tiempo a esta parte, un nuevo Comando arrasa la ciudad: EL COMANDO SIPHONE.

Cuando algunos blogueros desactualizados, hablan de Comandos legendarios, se olvidan de este nuevo Comando, que sale todos los martes y todos los jueves de las pistas, coge la ruta del colesterol, va por el caminillo paralelo al carril bici hasta que en los sifones (bueno realmente en  los contenedores soterrados), se acaba la tierra y vuelve a las pistas con 8 Km justitos, para completar con 5 vueltas mas un total de 10 Km.

El ritmo el que se acuerde, la indumentaria la que se quiera, la charla la que se tercie, es EL COMANDO SIPHONE.


 Creo que la idea es original de Isi, Ramón y Antonio Cortés. Javier Andradas es un habitual, el "JP", no suele faltar a la cita, se ha unido Javi "el Nuevo", José Luis pulula en sus filas y este humilde Padawan, hace lo posible por acompañarles.

No se lo pierdan, si se cruzan con ellos, cambien de acera, si ven que vienen, retirense, si oyes resoplar en tu cogote, es que te van a dar una lija, el Comando Sifón, no hace prisioneros, simplemente es EL COMANDO SIPHONE. Así es y así se lo hemos contado.

Espero que igual que a este Comando, que la fuerza os acompañe.

lunes, 21 de enero de 2013

DE ALOVERA Y LA TIRADA LARGA.

Excelente organización en este 10 Km de Alovera, que le convierte año tras año en un referente en el corredor del Henares a la hora de ir a un "diezmil" a hacer marca o al menos intentarlo.

Unos 700 corredores, a las 10:30, se dieron cita, para correr por las calles de la "tierra de pozos". El nivel de los primeros, excelente, con decir que Javier Ballesteros, hizo séptimo se dice todo.

Al terminar, una buena bolsa del corredor, con un caldito que entonaba el cuerpo. Felicidades para todos y todas las que consiguieron trofeo. Por mi parte, intenté seguir a Beatriz del CAUG y terminé pagándolo. Esto es, iba cómodo a su ritmo al principio, pero en la segunda vuelta, tuve que bajar el pistón, puesto que no había más "gasofa", resultado puesto 62, tiempo 39M22S.

Y después de terminar y tomar el caldito, como tocaba tira larga, en compañía de medio comando gotero (José Luis Martínez, no pudo acompañarnos, puesto que había ganado en su categoría, felicidades de nuevo), nos encaminamos hacia Guadalajara, para luego alargar un poquitín y totalizar otros 19 Km. En total 29 Km, buen entrenamiento aunque hecho al revés. Esto es, primero los intensos y luego los tranquilos, pero es lo que se podía.

Que la fuerza os acompañe.


Para ver las clasificaciones: CLUB ALOVERA

Gracias a J.M. Rosado por la foto.

Otro artículo del mismo autor: DE LOS 15 MINUTOS DE COSPEDAL


martes, 15 de enero de 2013

DE "RASTAJAVI" UN AUTÉNTICO MAESTRO JEDI.


Es un día de enero, no especialmente frío, Javi me ha hecho el favor de hacerme un hueco en su agenda de entrenamientos, actividades y trabajo, hueco que además me permite luego ir a casa a sufrir viendo al Real Madrid. 

Él, Javi, no es futbolero, pero es un auténtico deportista, además de atletismo, yo al menos le conozco en el ámbito del ciclismo, triatlón y baloncesto. Que yo sepa, es socio del Club Maratón Guadalajara, del Club  Triatlón Guadalajara, de la Unión Deportiva Vegetariana y del VelociraptorMP Twinner. En los dos primeros coincidimos, aunque a decir verdad, solo en la salida, puesto que cuando comienza la carrera, Javi o "El Rastas", tira y tira y no para hasta la meta. Aunque también coincidimos en los "mundos blogueros", ver: BLOG DE JAVI BALLESTEROS

Me recibe en su casa y comenzamos.

PADAWAN.- Buenas tardes
JAVI BALLESTEROS.- Muy buenas

PADAWAN.- En primer lugar, quiero agradecerte, este café y estos dulces veganos, además de tu participación en esta serie de  "Maestr@s Jedi". Si te parece comenzamos: 
¿Nombre completo y apellidos?
JAVI BALLESTEROS.- Para nada, te lo agradezco yo a tí y espero que te gusten. Javier Ballesteros Plaza.

PADAWAN.- Javi, Javi Ballesteros, RastaJavi, “El Rastas”, ¿cómo te gusta que te llamemos?
JAVI BALLESTEROS.- Todos me llaman Javi, pero “respondo” por los otros también ;-)

PADAWAN.- Y, ¿desde cuándo? Esto es fecha de nacimiento, si se puede saber.
JAVI BALLESTEROS.- el 1 de Abril de 1977

PADAWAN.- ¿Cuál es tu ciencia?
JAVI BALLESTEROS.- Bueno estudié teleco y trabajo como informático, no sé si a ciencia te refieres a eso.

PADAWAN.- ¿A qué dedicas tu tiempo libre?
JAVI BALLESTEROS.- Pues a entrenar todo lo que puedo, cuidar a los perretes, disfrutar de la compañía de Patri y también colaboro con Ecologistas en Acción de Guadalajara.

PADAWAN.- ¿Y quién es ella?
JAVI BALLESTEROS.- Ella es Patri.

PADAWAN.- ¿Además de ti, a que dedica el tiempo libre?
JAVI BALLESTEROS.- Es educadora social y animadora cultural y bueno su tiempo libre lo dedica a lo mismo que yo; entrenar, perros y disfrutar de nuestra vida juntos.


PADAWAN.- Cambiemos de tema ¿Tu mejor competición hasta la fecha?
JAVI BALLESTEROS.- Uff Muy difícil, no sé si te refieres a resultados o a marcas, por resultado la Carrera del Centenario de Brihuega, pero yo creo que la mejor carrera que he hecho hasta ahora ha sido la Maratón de Sevilla, la corrí en negativo y conseguí acabarla en 2:39:20 y muy entero.

PADAWAN.- ¿Tu triunfo soñado?
JAVI BALLESTEROS.- De momento sigo soñando despierto, aunque reconozco que ganar la Media de Guadalajara sería un sueño, aunque haber hecho pódium dos años consecutivos ya es maravilloso.

PADAWAN.- ¿Tu debut?
JAVI BALLESTEROS.- Como corredor popular no sabría decirlo, probablemente la San Sivestre de Azuqueca del 2004 corriendo con mi hermana, aunque el enganchón definitivo fué la media de Guadalajara, con mi hermana también, en el 2007.

PADAWAN.- ¿Un recuerdo?
JAVI BALLESTEROS.- Cruzar la línea de meta de mi primera media en Guadalajara, cogido de la mano de mi hermana y llorando. Tengo que explicar que mi hermana es una brillante atleta y que sufrió un accidente muy grave y que al terminar esa media significaba su completa recuperación.

PADAWAN.- ¿Un juguete?
JAVI BALLESTEROS.- No sabría decir, probablemente las chapas con las que hacíamos carreras de ciclismo o fútbol, cuando éramos pequeños.

PADAWAN.- ¿Cuál es tu móvil? Me refiero a la marca.
JAVI BALLESTEROS.- Es un HTC con Android.


PADAWAN.- ¿Sabes quién tiene más pódium en la Media de Guadalajara? ¿Y el nombre de algún corredor que haya corrido todas las ediciones?
JAVI BALLESTEROS.- Pues supongo que Rosado habrá acumulado un gran número de pódiums y alguien que haya corrido todas las ediciones.... No lo sé, pero sería curioso saberlo, no? Barril, Gerardo y Rosado han debido de correr bastantes.

PADAWAN.- ¿Sin mirar en la wiki puedes decirme las pruebas del pentatlón moderno?
JAVI BALLESTEROS.- Buff, creo que es de origen militar, no? Creo que lleva equitación, tiro, correr... Por decir algo.

PADAWAN.- ¿Un libro?
JAVI BALLESTEROS.- El Quijote de Cervantes.

PADAWAN.- ¿Una canción?
JAVI BALLESTEROS.- Little Wing de Jimmi Hendrix.

PADAWAN.- ¿Un grupo musical?
JAVI BALLESTEROS.- No podría decir sólo uno va por momentos, ahora mismo Explosions In The Sky, un grupo que hace post-rock.

PADAWAN.- ¿Blanco o negro?
JAVI BALLESTEROS.- Ni blanco ni negro, depende.

PADAWAN.- ¿Playa o montaña?
JAVI BALLESTEROS.- Ambas.

PADAWAN.- ¿Pelo o pluma?
JAVI BALLESTEROS.- No sé a que te refieres, pero igual algunas veces también hay que tirar de pluma y otras de pelo ;-)

PADAWAN.- Esta sobra, pero yo te la hago ¿Carne o pescado?
JAVI BALLESTEROS.- Pues como soy vegano, ya lo sabes ni una ni otra. No son necesarias.

PADAWAN.- Esto supongo que también sobra, pero bueno ¿Toros?
JAVI BALLESTEROS.- Como también sabes, soy activista en la defensa de los animales y lucho para abolir todo tipo de tortura, maltrato y muerte. Eso incluye, por supuesto, la tauromaquía y los encierros de todo tipo.

PADAWAN.- Lo de ser vegano, ¿desde cuándo?
JAVI BALLESTEROS.- Vegetariano desde el 2008 y vegano (vegetariano estricto) desde el 2010

PADAWAN.- Y ¿Por qué? O dicho de otro modo, ¿cómo nos convencerías para convertirnos al “veganismo”?
 JAVI BALLESTEROS.- Yo no quiero convencer a nadie, es una cuestión de conciencia personal y ética. En cualquier caso lo que si me gustaría es convencer de la normalidad de ser vegetariano en todos los aspectos y etapas de la vida, y que no nos pregunten constantemente de dónde sacamos las proteínas. Vamos que no somos bichos raros ni tenemos carencias nutricionales de ningún tipo. Mis motivos para ser vegano son por respeto a los animales, por compasión y empatía, pero hay infinidad de motivos para hacerse vegetariano (y más en los tiempos que corren): sostenibilidad, justicia social, optimización de recursos, salud, contaminación...

PADAWAN.- Y para terminar sobre este tema, una pregunta que me hizo uno de mi pueblo ¿los perros de los vegetarianos (el no conocía esto de los veganos) comen carne?
 JAVI BALLESTEROS.- Pues supongo que los de algunos sí, los nuestros, tengo dos, desde luego son veganos y comen un pienso especial basado en compuestos exclusivamente vegetales, también les damos de nuestra comida y pasta y están tan sanos como los humanos que viven con ellos.

PADAWAN.- ¿Madrid o Barcelona?
JAVI BALLESTEROS.- El deporte de masas por equipos cada vez me produce más animadversión, los ignoro a los dos por completo.

PADAWAN.- Idiomas
JAVI BALLESTEROS.- Pues el de cervantes y el inglés.

PADAWAN.- ¿Personaje históricos?
JAVI BALLESTEROS.- Sin duda: Gandhi.

PADAWAN.- ¿Alguna pregunta que hayas echado en falta en esta entrevista?
JAVI BALLESTEROS.- Ninguna, está muy bien!!

PADAWAN.- Y para terminar que tres cosas te llevarías a una isla desierta.
JAVI BALLESTEROS.- Con tener a Patri y a los perros, no me hace falta nada más.

Terminamos una agradable charla, cambiamos impresiones y me marcho, nos veremos entrenando por las pistas, en la salida o cuando él esté en el podium. 

Javi Ballesteros un maestro Jedi. Que la fuerza os acompañe.


Otro artículo del mismo autor: DE LAS LEJANAS TIERRAS DE SACEDÓN.

lunes, 7 de enero de 2013

DE ATARSE LAS ZAPATILLAS DE CORRER.. BRICONSEJO.

Vamos a comenzar con la sección de los "Briconsejos", con algo tan simple y tan fundamental como atarse las zapas.

Por lo que indican muchos traumatólogos, "fisios", masajistas y demás "fauna sanitaria", con la que nos relacionamos los corredores, en muchas ocasiones, las lesiones viene por cosas sin importancia como esta de atarse las zapas (o alpargatas).

Y como el movimiento se demuestra andando, ahí va un vídeo, que también vale, como clase de inglés.




Para aquel o aquella que no quiera las clases de inglés, pongo este link donde se explica en español de "toalavida":

LINK DE ATARSE LAS ZAPAS

Y para aquel o aquella que no quiere las clases de ingles, ni tampoco quiera leerlo, ahí va otro vídeo, este en "sacedonita":




Y como hay gente que tiene lazadas para todos los tipos, os paso este link con distintos tipos de lazada, en función de si te salen ampollas, si te duelen los pies, si tienes alitosis, flatulencias o el pelo rizado.

TRUCOS PARA ATARSE LAS ZAPAS

 Y para terminar un copy-pega divino de la muerte.

Lazadas, formas de atar las zapatillas

Talón deslizante

Para mantener el talón en su sitio, utiliza el habitual patrón de lazada cruzada por encima del último ojal y después haz un nudo para fijarlo.

Problemas en los dedos

Cruzar la última lazada en diagonal levanta el refuerzo de la puntera para ayudar a calmar problemas como dedos martillados, callos, dedos sangrantes o problemas en las uñas.

Lazadas atar zapatillas

Dolor en el empeine

Saltarse un par de ojales en patrón de lazado alivia la presión en esos puntos.

Empeine alto

La técnica de lazada separada elimina los puntos de presión creados cuando dos lazadas cruzadas coinciden en el centro de la lengueta.

Delantera ancha y talón estrecho

Utiliza dos juegos de cordones cortos para obtener un ajuste cómodo a lo largo del pie. la primera lazada termina en los ojales intermedios con un nudo y la otra hasta el último par de ojales.

Lazadas atar zapatillas

Este copy-pega sacado de http://www.runningcorrer.com.ar/zapatillas.php

Y  si alguien quiere bajárselo ahí va otro: http://meaburro.fullblog.com.ar/como_atarse_las_zapatillas_251176840110.html

Y para terminar, que sino esto se hace eterno, un enlace, con 37 MANERAS 37 diferentes de hacer los nudos, he hecho un copy-pega de: http://www.fieggen.com/shoelace/lacingmethods.htm y lo he traducido, igual hay algún gazapo, because my English is sacedonita.

Métodos de atar zapas Lacing
Métodos de zapatos LacingA pesar matemáticas nos dice que hay más de 2 billones de formas de atar a un cordón a través de los seis pares de ojales en un zapato normal, esta sección presenta una selección bastante amplia de 37 tutoriales de calzado cordones. Se incluyen métodos cordones tradicionales y alternativos, tienen una característica particular o beneficio, o que simplemente quedan bien.


37 Distintas formas de atarse las alpargatas.
Estos diagramas están tomados como si estuviera mirando desde la parte delantera de las alpargatas, de manera que la parte inferior de la lazada (cerca de los dedos de los pies) se encuentra en la parte inferior del diagrama, y están codificados por colores para que sea más fácil de seguir en la lazada que se ejecuta. Generalmente, el inicio de la lazada es gris , mientras que el extremo del cordón que comienza en el lado izquierdo es azul y el final que comienza en el lado derecho es amarillo . Para daltónicos visitantes, Azul = Dark = Izquierda , Amarillo = luz = Derecha .
• Métodos cordón con diagramas animados:
Cordón Criss CrossCordón Criss Cross
Este es probablemente el método más común de los zapatos de cordones normales y botas. Los cordones simplemente criss-cross a medida que se abren camino hasta el zapato.
CARACTERÍSTICAS:
Mirada tradicional
Fácil de encaje
Cómodo
Corrugados zapato
Ahora Animated!
Más Menos de cableadoMás Menos de lazado
Este método reduce la fricción, haciendo más fácil el cordón para apretar y aflojar más el desgaste. Los cordones se alternan entre cruzar encima y por debajo.
CARACTERÍSTICAS:
Favorito de Ian!
Aspecto decorativo
Más rápido y más fácil
Menos desgaste y desgarre
Ahora Animated!
Gap CordónRadiado Gap
Esta variación simple de cableado Cross Criss salta un cruce para crear un vacío en el medio de la lazada, ya sea para evitar una zona sensible en el empeine o para aumentar la flexibilidad del tobillo.
CARACTERÍSTICAS:
Alivia la presión
Permite más flexibilidad
Sucias mirada
15% más largo termina
Ahora Animated!
Cordón Europea RectaCordón Straight Europea
Este método tradicional de cableado recto parece ser más común en Europa. Los cordones van directamente en el exterior y en diagonal en el interior.
CARACTERÍSTICAS:
Trajes de zapatos de vestir
Neat en la parte superior
Messy debajo
Los extremos más cortos 3%
Ahora Animated!
Cordón Bar StraightCordón Bar Straight
También se lo conoce como "Cordón Lydiard" o "Cordón de moda", esta variación de cableado recto elimina las diagonales subyacentes, que se ve más ordenado, más disminuye la presión sobre el reborde superior del pie.
CARACTERÍSTICAS:
Cómodo
Incluso = aspecto aseado
Odd = Sucias mirada
28% más largo termina
Ahora Animated!
Cordón Easy StraightRadiado Easy Straight
Esta es una variación simplificada del cableado barra rectadonde un extremo se ejecuta directamente desde abajo hacia arriba mientras que los pasos otro extremo a través de los ojales.
CARACTERÍSTICAS:
Incluso = aspecto aseado
Odd = Sucias mirada
Longitudes finales cambiar
28% más largo termina
Ahora Animated!
Rutas de senderismo / ciclismo CordónRutas de senderismo / ciclismo lazado
una versión de adentro hacia afuera de cableado barra recta , que distribuye la presión uniformemente más nudos y mantiene los extremos a los lados, fuera de la maleza se enganche o bien de las cadenas de bicicleta y manivelas.
CARACTERÍSTICAS:
Iguala la presión
Reduce el enganche
Sucias mirada
28% más largo termina
Ahora Animated!
Sawtooth CordónDiente de sierra de cableado
Este método tiene todas las secciones subyacentes de tracción en un ángulo pronunciado, que desplaza la alineación de los lados y de lo contrario puede corregir un mal montaje del zapato.
CARACTERÍSTICAS:
Más fácil de apretar
Mis-alinea los lados
Modifica en forma
12% más largo termina
Ahora Animated!
Shoe Shop CordónCordón de zapatos Tienda
A menudo visto en las tiendas de zapatos porque muchos zapatos vienen pre-atado de esta manera de la fábrica. Un extremo se extiende desde abajo hacia arriba mientras que el otro extremo de zig-zag a través de los ojales.
CARACTERÍSTICAS:
Fácil de encaje
Mis-alinea los lados
Longitudes finales cambiar
Extremos 5% más cortos
Ahora Animated!
Muestra Cordón de zapatosPantalla de zapatos Lacing
Zapaterías y fotógrafos suelen utilizar esta versión de adentro hacia afuera de cableado Criss Cross en sus zapatos de pantalla para terminar con los extremos cuidadosamente escondido dentro de la zapatilla.
CARACTERÍSTICAS:
Ver Tidy
Más fácil de aflojar
Más difícil de apretar
Ahora Animated!
Escalera de cableadoCordón Ladder
Este cordón distintivo se lleva en las botas militares por paracaidistas y unidades de guardia ceremonial. El tejido de cordones horizontalmente y verticalmente, formando un seguro "escalera".
CARACTERÍSTICAS:
Aspecto distintivo
Permanece muy apretado
Más difícil de apretar
Ahora Animated!
Spider Web CordónAraña Cordón Web
como una versión angulada del Cordón Escalera , este método decorativo también se usa en las botas militares. El tejido de cordones verticales y en diagonal, formando una intrincada "web".
CARACTERÍSTICAS:
Aspecto decorativo
Firma y apretado
Más difícil de apretar
Extremos 11% más cortos
Ahora Animated!
Volver Cordón DobleVolver Cordón Doble
Este método parece interesante plus mantiene muy firme, pero es terriblemente incómodo para apretar. La primera lazada corre por el zapato, luego dobla una copia de seguridad del zapato.
CARACTERÍSTICAS:
Permanece muy apretado
Terriblemente difícil
6% más extremos o ...
... Extremos 8% más cortos
Ahora Animated!
Pajarita diagrama de cableadoCordón pajarita
Este método "alarga" termina porque consume la menor cantidad de cordones de los zapatos. Los cordones de cruzar por fuera y correr verticalmente en el interior, formando una "pajarita" esquema.
CARACTERÍSTICAS:
Mirada Minimal
Comfort "zonas"
Holgados
33% más largo termina
Ahora Animated!
Ejército de lazadoEjército de lazado
Esta versión dentro-fuera de Cordón pajarita se utiliza en las botas de combate por varios ejércitos. Con los cruces en los interiores, los lados de las botas puede flexionar más fácilmente.
CARACTERÍSTICAS:
Permite más flexibilidad
Holgados
Más difícil de apretar
33% más largo termina
Ahora Animated!
Capacitar Cordón TrackCordón Train Track
Como Cordón del Ejército con los segmentos internos de funcionamiento en línea recta, el resultado se parece a las vías del tren, y tiene muy apretado debido a los cordones duplicó a través de ojales.
CARACTERÍSTICAS:
Aspecto aseado
Mantiene muy apretado
Más difícil de apretar
Ahora Animated!
Cordón doble héliceRadiado Double Helix
Este método patentado tiene los cordones en ángulo de una manera en la parte exterior y la otra manera en el interior. La hélice doble resultante reduce la fricción y permite a los cordones más rápido, más fácil.
CARACTERÍSTICAS:
Aspecto decorativo
Rápido y fácil
Menos desgaste y desgarre
Ahora Animated!
Doble Cordón CruzCordón Doble Cruz
Este cordón se crea mediante la ejecución de tres pasos hacia adelante (en el interior), un paso atrás (en el exterior).El resultado es cruces cortas y anchas superpuestas cruces altas y estrechas.
CARACTERÍSTICAS:
Aspecto decorativo
Más difícil de apretar
12% más largo termina
Ahora Animated!
Cordón HashCordón Hash
Como Cordón Doble Cruz , este método también se crea mediante la ejecución de tres pasos adelante, un paso atrás.El resultado se asemeja a una serie de diagonal de hash símbolos "#".
CARACTERÍSTICAS:
Aspecto decorativo
Más difícil de apretar
33% más largo termina
Ahora Animated!
Lattice CordónRadiado Lattice
Este método muy popular forma un enrejado decorativo en el medio de la lazada. Los cordones se cruzan en un ángulo pronunciado, que permite que se tejen a través de la otra.
CARACTERÍSTICAS:
Muy popular!
Aspecto decorativo
Más difícil de apretar
14% más largo termina
Ahora Animated!
Zipper lazadoZipper lazado
Este método "bloquea" los cordones en cada par ojal. Ideal para patines cordones fuertemente porque las secciones inferiores mantener mientras se aprieta. También se ve interesante, un poco como una cremallera gigante.
CARACTERÍSTICAS:
Aspecto decorativo
Sostiene con firmeza
Más difícil de apretar
Los extremos más cortos 3%
Ahora Animated!
• Métodos cordón con diagramas estáticos (Todavía no animada):
Montar Cordón de arranqueRiding Boot Cordón
menudo se refiere como "Bal-Cordón", este método es para botas de montar (moto o ecuestre) que se unen en la parte superior y que aflojar cerca del tobillo. Los cordones en zig-zag desde ambos extremos y se atan en el medio.
CARACTERÍSTICAS:
Aspecto aseado
Diseño inusual
Propósito especial
Extremos 9% más cortos
Uno de cableado HandedUno de cableado Handed
Como una alternativa a la del nudo de una mano cordones de los zapatos , esta forma de lazada elimina la necesidad de atar un nudo incluso dejando un cabo suelto.
CARACTERÍSTICAS:
Desactivado uso
Sorprendentemente fácil
Holgados
Final 17% más largo
Cordón segmentadoCordón segmentada
Esta variación divide el cordón en dos o más "segmentos", cada una de las cuales puede ser atado para arriba como bien o mal según sea necesario para lograr un ajuste cómodo y seguro para los "difíciles" los zapatos o los pies.
CARACTERÍSTICAS:
Personalizable
Muchos usos
Sucias mirada
Cordón anudado SegmentoCordón anudado del segmento
A más atractiva, aunque variación menos flexibles decableado segmentado en el que un grupo hace que el segmento inferior del cordón permanentemente ajustado o suelto.
CARACTERÍSTICAS:
Personalizable
Muchos usos
Más difícil de bajar
Los extremos más cortos 4%
Cordón nudo ocultoCordón nudo oculto
Al ocultar la parte de abajo del nudo, el resultado es una serie ininterrumpida de rectas "barras" que se ve particularmente distintivo en zapatos de vestir o zapatillas de deporte por igual.
CARACTERÍSTICAS:
Aspecto distintivo
Tricky atar nudos
Malestar leve
17% más largo termina
Loop Back CordónCordones Volver
Cada lado bucles sobre sí mismo por la mitad, un poco como cuando dos resortes se entrelazan. Sin embargo, los ciclos de retorno tienden a desplazarse fuera del centro.
CARACTERÍSTICAS:
Aspecto decorativo
Cordones llevar más
Cambios de eje
Los extremos más cortos 4%
Cordón anudadoCordón anudado
Adición de un nudo simple en cada cruce aumenta la fricción y mantiene el cordón mucho más firme. Ideal para apretar los patines de hielo, patines, etc
CARACTERÍSTICAS:
Mantiene los cordones apretados
Asiste apriete
Más difícil de aflojar
Los extremos más cortos 2%
Twistie CordónRadiado Twistie
como una combinación de Loop Back y cableado Anudadas, los cordones están retorcidos juntos con un nudo de rizo vertical en cada cruce antes de continuar hacia el otro lado.
CARACTERÍSTICAS:
Aspecto decorativo
Mantiene los cordones apretados
Más difícil de aflojar
Extremos 5% más cortos
Romano CordónRomano Cordón
alterna XIXI en la parte superior de la zapatilla, que se parece un poco a los números romanos. Es más eficaz en los zapatos de vestir, donde los lados de la zapatilla encuentran en la mitad.
CARACTERÍSTICAS:
Aspecto decorativo
Trajes de zapatos de vestir
Más difícil de apretar
21% más largo termina
Hexagrama CordónHexagrama lazado
Esta forma de lazada puramente decorativo un hexagrama o estrella de seis puntas. Este símbolo geométrico se ha utilizado durante siglos en las diferentes culturas y religiones, especialmente la judía como "Estrella de David".
CARACTERÍSTICAS:
Aspecto decorativo
Holgados
Más difícil de apretar
3% más largo termina
Pentagram lazadoPentagram lazado
Esta forma de lazada puramente decorativo un pentagrama o estrella de cinco puntas. Además de los "mágicos" asociaciones sólidas cinco estrellas señaladas se encuentran en muchas banderas, especialmente los cincuenta estrellas de la bandera de EE.UU..
CARACTERÍSTICAS:
Aspecto decorativo
Holgados
Más difícil de apretar
Extremos 12-32% más cortos
Cordón AsteriskRadiado asterisco
cableado conjuntos de tres pares de ojal con un cruce más unos resultados de corte rectas en una serie de símbolos "*" asterisco. Mejor en los zapatos con múltiplos de tres pares de ojal (3, 6, 9, etc.)
CARACTERÍSTICAS:
Aspecto decorativo
Más difícil de apretar
Más difícil de atar
6% más largo termina
Starburst CordónRadiado Starburst
con todos los segmentos verticales ocultos en el interior y todos los segmentos diagonales en el cruce fuera en el centro del zapato, el resultado se ve como una Starburst.
CARACTERÍSTICAS:
Aspecto decorativo
Top abre ampliamente
Holgados
De un 44% más corto ...
a 14% más largo termina
Supernova CordónSupernova Cordón
Como dos Starbursts una encima de la otra, una en el exterior y el otro en el interior. Necesidades de la longitud máxima del cordón y es útil para "acortar" cordones largos.
CARACTERÍSTICAS:
Aspecto decorativo
Top abre ampliamente
Holgados
Los extremos más cortos 12-184%
Footbag lazadoFootbag Lacing
Footbag jugadores utilizar este cordón para abrir el frente de sus zapatos, lo que hace que sea más fácil para capturar o controlar de otro modo el Footbag (o "Hacky Sack").
CARACTERÍSTICAS:
Trajes de Footbag
Menos de unión
Distorsiona los zapatos
Del 2% más corto ...
a 14% más largo termina
Bloqueo de cableadoBloquee Cordón
También se conoce como "Bloqueos de encaje" o "Tie corredor", este no es un método de lazada tanto como una técnica para crear un acabado súper apretado. A menudo se recomienda para ayudar a reducir el deslizamiento en el funcionamiento o zapatos de escalada.
CARACTERÍSTICAS:
Aprieta firmemente
Reduce el deslizamiento
Más difícil de aflojar
Extremos 5-15% más cortos


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