domingo, 29 de diciembre de 2013

DE LA SAN SILVESTRE DE SACEDÓN.

Que mejor manera de terminar uno el año, que corriendo y en tu propio  pueblo.

Todo empezó hace cosa de un año, después de correr en Azuqueca la San Silvestre. Conversaciones, risas y demás y surgió la pregunta ¿Por qué no hacer una "sansil" en Sacedón?

Así, poco a poco, organizada por todos y entre todos. Aunque hay que destacar la labor de Luis, al que  le hemos dejado todo el trabajo. Con la ayuda eso si de Manuel Puerta, de Amalio, de Estibaliz, de Benja, de Ismael, de Francisco Luis, de Peña (alias Yusemi) o de la propia Mary Cruz y la  de muchos otros y otras que sin duda aparecerán el día de la prueba.

Se ha contado con la colaboración del Excmo. Ayuntamiento de Sacedón, la ayuda de la Diputación Provincial de Guadalajara, de Protección Civil de Sacedón y de Mondéjar, de la Guardia Civil de Sacedón, del servicio Michelín Andrés Benito, de la mercería Lazos, del Bar España y del Bar Plaza.

Y todo junto, en una coctelera, junto con las calles de Sacedón, hacen que el próximo día 31 a las 16:00 vea la luz la carrera de las tres SSS.



La San Silvestre de Sacedón, nace con el único propósito de fomentar una forma diferente de terminar la tarde del 31 de diciembre en Sacedón y su comarca. Será una prueba competitiva, aunque eso es lo de menos. 

La propia competición es la de cada corredor y corredora consigo mismo. En algunos casos con el único afán de terminar la prueba. En otros con el interés de hacerlo lo mejor posible. Pero en el de todos, el pasarlo bien, darnos un sofocón, echar unas risas y para terminar una camiseta de recuerdo y un caldito en el España y en el Plaza.

Se hará primero una prueba de chupetines y otra de infantiles para promocionar la actividad entre los más pequeños. Después a las 17:00 la carrera popular. Abierto para todos y para todas. Se ha buscado un recorrido corto (4 Km) y favorable, con dos vueltas, para facilitar que cualquier persona con una mínima preparación pudiera hacerla y terminarla.

Se espera una participación cercana al centenar. Puede que al final seamos menos o más, lo mismo da, la cuestión es que los que estemos, lo pasemos bien, disfrutemos y hagamos disfrutar y divertirse a nuestro querido pueblo, con una actividad diferente y gratificante.

Esperemos que en ese día más que nunca, a vosotros a mí y a todo: Que la fuerza nos acompañe.


Link con la web de la prueba:

http://sacerunners.blogspot.com.es/

De los Cara Dura, nueva Crónica de un Padawan en o en o en

lunes, 23 de diciembre de 2013

DE LA CARRERA DE BRIHUEGA con CLASIFICACIONES.



Y para medio rematar el año la Carrera de Brihuega.

Carrera esta que siempre me ha gustado y que he corrido los cuatro años que a su vez llevo corriendo.

En este
año, no tenía un especial objetivo en la misma, como no fuera el de no matarme en exceso y no macharme, dado que venía de correr la Media de Guadalajara y desde el Maratón de Valencia, estamos en modo reserva, sin hacer mucho trabajo de calidad, para comenzar a aplicarnos en serio a partir del 7 de enero.

Pero vayamos al  lío. Salió la cosa cuesta arriba y me pongo a marcar un ritmo entre 4:20 y 4:30, hasta la subida. Llegado al llano, me pongo a tirar a ritmo alrededor de 4 hasta que comenzaba la bajada a  Villaviciosa.

Momento de relax en que se me marcha el grupillo de Miguel Díez, Palafox, José Valencia y Fernando Úbeda, a los que cojo al final de la bajada. Allí me espera la charanga con la que tonteamos un poco en ambos sentidos (hay que divertirse corriendo), con lo que pierdo contacto con el grupo y me tomo la subida con filosofía (5:00 ese kilómetro).

Llegado el llano, me pongo a tirar (al fin y al cabo estoy solo), saliendo esos kilómetros a 3:59 clavados (no solo se clavan los los minutos 00) y veo como voy recortando. Adelanto primero a Adel y luego  a Gregorio Cortijo de Brihuega.


Los dos de Villanueva delante, con José Valencia tirando a bloque. Adelanto a otro corredor de rojo y un pelín antes de comenzar la bajada, me coge un corredor de amarillo.

Nos damos dos relevos y cogemos a José Valencia. Ese kilómetro nos sale a 3:29. El de amarillo, aprieta en el segundo kilómetro (que llanea algo más) y pese a que lo hago a 3:42, se me escapa. Último kilómetro a 3:30, para entrar en 48:25 en el puesto 38.

No es mi mejor tiempo en Brihuega, pero sin duda es mi mejor carrera. Creo que igual podría haberlo mejorado si me hubiera escondido en algún momento en la primera subida o en el llano o no me hubiera descolgado tonteando con la charanga. Claro que igual habría pegado un petardazo del 15. Quien sabe.

Lo único claro es que mis sensaciones han sido estupendas. Me he divertido y he disfrutado de esta dura carrera.

Quiero felicitar a todos los compañeros que han conseguido trofeo, Miguel Díez, Rosado, Gerardo, Carmen Vallés, José Luis y Graciela (espero no olvidarme de nadie) y claro a todos los que nos han acompañado.

Que la fuerza os acompañe.

Clasificaciones: http://www.forevent.es/frv-resultado-detallados/consulta-resultado/1277/vii-carrera-popular-del-centenario-brihuega-villaviciosa

Otro artículo del mismo autor en http://www.lawyerpress.com/news/2013_12/2312_13_002.html

Crónicas de un Padawan en Nueva Alcarria: http://www.asesoriatoledo.com/index.php/blog.html

P.D.: Me permito "robar" la foto del Blog de Villanueva, dado que salimos en la imagen Miguel y yo mismo, espero que no le importe  a mi amigo José Valencia, que parece (y de hecho lo es por doble motivo, lástima que sea del Atlético de Madrid) un gigante en la foto.

lunes, 16 de diciembre de 2013

DE LA MEDIA DE GUADA 2013.




La verdad es que si puedo indicar algo de la Media de Guada 2013, es que me he divertido y que la he disfrutado. 

Si, pese a sus cuestas, pese a su todo, la he disfrutado. Siguiendo las indicaciones del míster, salí a 4:15 para hacerla en 1:28/1:29, todo controlado ritmos en subida y  en bajada. Todo menos los ritmos en llano. Que torpe, se me olvidaba que no hacen falta, porque no hay llano. 

Total, primera vuelta clavados y segunda vuelta creía que también. Pero un descuido o mejor dicho dos en el kilómetros 15 y en el 18 (ambos en cuesta), me han hecho perder la concentración en ambos y terminar en  1:30:06 (según mi reloj 1:30:00), esos kilómetros se me fueron de 4:22 en la primera vuelta a 4:49 y 4:48 en la segunda total 53 segundos que me han faltado para clavar los 1:29 y doy fe, que en este caso, no había falta de fuerzas, sino de concentración.

Pero lo mejor, es que he podido ver a la gente que había o mejor dicho, que no había. También he podido saludar a mi familia al paso por casa, sacarle la lengua al Presi (foto de arriba), tocar la guitarra (foto de abajo).

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O abrir los brazos como si fuera a abrazarle, foto de más abajo.


Y es que lo bueno de hacer una carrera así, es que no vas forzado y tienes siempre un pequeño tiempo para la tontuna. Tiempo que no te hace perder nada en meta (creo que aunque hubiera forzado hubiera hecho prácticamente lo mismo), pero te da un desahogo y una diversión de la leche.

Quiero dar las gracias al Presi por las fotos y por su presencia (ya sabes, me evitas revisar el periódico).


Fotos del Presi. https://picasaweb.google.com/juanantoniosaiz




Que la fuerza os acompañe.

Crónicas de un Padawan en Nueva Alcarria: DE LOS REGALOS NAVIDEÑOS.

viernes, 6 de diciembre de 2013

REMATANDO EL AÑO.


Comenzamos 2013, allá por el mes de enero (igual que todos los años, curioso). Con la esperanza de intentar mejorar marcas en 10Km, Media y Maratón.

Al final (de momento), tan solo se ha conseguido en la distancia de Filípides.

Con lo que se afronta el final del año, con tres carreras finales en diciembre.

El día 15, la Media Maratón de Guadalajara.

El día 22, la Carrera de Brihuega.

El día 31, la primera San Silvestre de Sacedón, ver: http://sacerunners.blogspot.com.es/



Tres carreras, que haremos bajo los sabios consejos del maestro Yous, que es el que me ha llevado a rebajar mi marca en Maratón, con la circunstancia de hacerlo con solo 9 semanas de entrenamiento.


Que la fuerza os acompañe.


Crónicas de un Padawan en Nueva Alcarria: 
http://www.nuevaalcarria.com/jopinion/jarticulosopinion/149579-de-espana-no-es-un-pais-para-jubilados


Otros artículos del mismo autor, publicados la semana pasada en diversos medios: