miércoles, 26 de diciembre de 2012

DE LA CRÓNICA DE BRIHUEGA.

Comenzó la mañana con niebla, pero sin frío, lo que hacía presagiar que sería una buena mañana de atletismo o de carrera popular, puesto que no queda muy claro, si esto es o no atletismo a juicio de los puristas. Claro que ya me gustaría a mi, ver a algún purista, en esta carrera de montaña.

Si, de montaña, sobre asfalto, pero de montaña. Porque este que subo que bajo, que voy que vengo y por el camino voy sufriendo, es ante todo una carrera de montaña, para montañeros finos o de pitiminí, que evitamos las zonas pedregosas y difíciles y las cambiamos por las alfombras de asfalto, para mayor castigo de nuestras articulaciones.

Nada mas llegar al parque de las hojas (había zonas en las que fácilmente os hubiéramos cubierto hasta las orejas aquellos que como yo apenas levantamos un par de palmos del suelo), vimos que la cosa iba en serio. Javi Ballesteros por un lado y Gerardo Sanz por otro, ante la ausencia de alguna otra alternativa (el gran Rosado lesionado), la batalla estaba servida.

Antes de entrar en materia, me gustaría destacar la excelente y ejemplar organización. Felicidades, podemos aquí observar las flexibilidad y elasticidad de los 10 euros de la inscripción.

Pero dejemos de historias y vayamos a la chicha. Arrancamos cuesta arriba y rápidamente la gente se embala. Miro el Garmin y vamos a subiendo a 4:20, bien, es el ritmo objetivo. Se escapan por delante un grupeto numeroso. Así llegamos al alto unos 8 corredores. Comenzamos a tirar, dando relevos, Miguel Díaz y yo mismo en cabeza. No pasa nadie más y tampoco lo pedimos. Así llegamos a la bajada a Villaviciosa, trato de dejarme caer sin sofocarme mucho, media vuelta y para arriba.

Nos coge Antonio Cortés y nos pasa, la gente trata de engancharse a él pero yo no estoy para engarcharme, sino para que me enganchen o más bien para el arrastre. Esa subida se me atasca y me casco un kilómetro a 5:17, casi nada.

Llegamos al llano y me digo "alaataque". Y entonces que si que me dedico al enganche, engancho a uno y trato de que vayamos a relevos, pero no le gusta, acelera y se echa a la derecha con afán de que no le siga. Me marco mi ritmo y comienzo a pasar al grupeto, poco a poco. Al final del grupeto, solo me queda por delante Miguel Díez, al que por poco o consigo coger (un pelín mas de bajada).

En resumen, divertida carrera, a la que he venido tres años y seguiré viniendo siempre que pueda.

Quisiera felicitar a Javi Ballesteros por su gran triunfo y a Gerardo, Antonio Cortés, José Luis Martínez y Carmen Quiles, por sus respectivos trofeos. Que la fuerza os acompañe.


CLASIFICACIÓN DE LOS INSCRITOS COMO CLUB MARATÓN GUADALAJARA.

POSTIEMPONOMBREPOS CATEGORIA
20:41:28GERARDO SANZ ORTEGA1
270:46:23ARMANDO SANZ ORTEGA15
350:47:21ANTONIO CORTES MARTINEZ3
360:47:45VICTOR MANUEL CASERO NAVAJO20
400:48:11PEDRO LUIS TOLEDO RAMOS14
420:48:36FRANCISCO MUÑOZ PEREZ15
510:49:47FERNANDO PAREJA CALVO27
530:50:08DAVID CASTILLO PLAZA28
630:51:30LUIS MUÑOZ CAMPOS35
750:52:24FRANCISCO ALBERTO DIAZ PEDREGAL42
800:52:55LUIS MONTES ESTEBAN9
820:52:54JULIAN DURO PÉREZ10
840:53:00ISIDORO JIMÉNEZ GARCÍA12
880:53:09FRANCISCO JAVIER ESCAMILLA AGREDA14
950:53:25JOSE LUIS MARTINEZ CATALAN3
1140:54:59ANTONIO MANUEL JIRAL CORRAL57
1170:55:36JUAN PABLO GARCÉS MAYOR35
1330:56:36FELIX ANGEL CABALLERO BRAVO38
1480:57:45JOSE ANTONIO MINGUEZ PECO44
1630:59:43ARACELI PLAZA LOZANO10
1681:00:27MARIA CRUZ TOMICO SUAREZ11
1691:00:27LUIS MIGUEL MARTIN BERMEJO48
1801:02:03ENRIQUE GIL LOPEZ22
1831:03:17CARMEN QUILES DE ANDRES3
1871:04:00CARMEN MONCHO BRUNENGO12
1891:04:34JOSE JAVIER RAMOS GONZALEZ54
1961:05:06PALOMA MARTIN SOLANO13
2031:05:40JOSE LUIS TEMPRADO MORENA58







viernes, 21 de diciembre de 2012

DE BRIHUEGA O EL MUNDO SIN FIN.

 Me tiento la ropa y me la vuelto a tentar.
 Me pellizco una pierna y me vuelvo a pellizcar.
 Me miro la carita  y me vuelvo a mirar.
Y por fin descubro, que esto sigue sin terminar.

Pues va a ser que si, que esto no se ha acabado (al menos de momento). Con lo que las opciones de bajar de 3 horas en Maratón siguen intactas.

Aunque antes, habrá que ir a Brihuega y debutar en el circuito provincial ver: CUARTO CIRCUITO PROVINCIAL DE GUADALAJARA.

La intención de este año, pasa por disputar el circuito (si es que le mundo sigue sin tener fin), con lo que el domingo habrá que correr hasta echar la pota y luego a tope. El perfil de la carrera se puede ver en esta foto maya, del Tempo de El Castillo de Chichén Itzá (si es que los mayas eran la leche, no acertaron con el fin del mundo, pero si con el perfil de la carrera de Brihuega).

Esto es, salimos de Brihuega y  "toparriba", llaneamos y "topabajo"  y luego la vuelta y al revés. Objetivo, mejorar lo hecho el año pasado 47M48S, ya veremos si podemos. El hecho de que el mundo no se haya acabado, me ha llenado de moral y de fuerzas (ha sido una especie como de Viagra psicológico, me he venido arriba en banderillas).

Y hablando de fuerzas, ya sabéis: Que la fuerza os acompañe.


Otro artículo del mismo autor: DE MANDA HUEVOS CON LA NAVIDAD.



miércoles, 19 de diciembre de 2012

DE LA CRÍTICA A LA MEDIA DE GUADA.

En primer lugar me gustaría dar la enhorabuena a la Organización, por la Media de Guadalajara. El otro día, cuando oí a Antonio (Valenciano para los atletas), en Televisión diciendo que había promocionado que la gente hiciera atletismo en Guadalajara, me sentí identificado.

Yo, soy "hijo de la Media".  Pongo este link donde se explica, por no extenderme: MEDIA DE GUADALAJARA DE 2.009.

Vaya por delante, que esto más que una crítica, podrían considerarse unas propuestas de mejora, desde el punto de vista de este humilde Padawan.

Propuestas de mejora, que no buscan ánimo de polemizar, sino más bien lo contrario. Y propuestas que igual no son viables o factibles, puesto que quien lleva organizando una prueba ya 13 años, se le supone (esto es como el valor en la mili) que ya ha contemplando diversos factores y por tanto, bien pudiere lo que yo aquí expusiere, estar ya descartado por estos motivos por la Organización.

He estado meditando si hacía o no este post, puesto que no quería herir sensibilidades, ni de la Organización, ni de corredores. Pero en esta vida, se ha de ser honesto y la honestidad se ha de mostrar con todo el mundo. Y por tanto, considero que mi comportamiento sería deshonesto si no expusiera mi humilde opinión por si pudiere servir para algo.

De los miembros de la Organización, mantengo una relación de amistad con Florián (compañero en el Club Maratón) y con mi tocayo y paisano Pedro Varela (paisano, puesto que como todo el mundo sabe, es de Alhóndiga y Alhóndiga, no es provincia de Guadalajara, sino provincia de Sacedón y por tanto paisano mío) y con los amigos, más que con nadie, es con quien más honesto se ha de ser.

Comenzaré con una de las cosas que creo mejor se hace y más currada está: Los cortes de Tráfico, ENHORABUENA, al menos por donde yo paso, vamos los corredores siempre y en todo momento con el Tráfico cortado, no como en otras carreras en las que he participado, que en ocasiones te vas jugando "el gabis".

El Recorrido:  creo que se debería de tratar de buscar un recorrido que al menos pasara por El Infantado y la Calle Mayor. No lo encuentro complicado sino más bien al contrario, si se cambiara el sentido de la carrera y se saliera de Aguas Vivas por la "Rotonda de Quiles", desde allí, se podría subir la Calle Mayor y enlazar en San Ginés con el recorrido actual, creo que no sería difícil cuadrar la distancia haciéndolo así.

La Animación: creo que hay que volcar a la ciudad con la carrera. ¿Cómo? pues igual como hacen en otros lados. Música: contactar con una charanga, un grupo de dulzaineros y una banda de rock de jóvenes y colocarlos más o menos cada 2 o 3 Km. La gente cuando oye ruido, está deseando de salir a ver que pasa. Para el corredor sería mucho más ameno y la ciudad podría implicarse. Coste, no creo que supusiera un coste excesivo, aunque lo desconozco. Disfraz: Otra opción, que no excluye a la anterior, promover un concurso de disfraces entre Institutos, con premios en efectivo para los 3 primeros, los "disfrazados", estarían animando a lo largo de la carera (indicando a cada grupo donde se ha de colocar) y se les entregarían los premios con el resto en las Pistas de Atletismo. Coste 350 euros y 3 copas (200 al 1º, 100 al 2º y 50 al 3º). Igual no se apunta ningún Instituto, pero lo dudo, todos están deseando de conseguir dinero para viajes de fin de curso, etc.

La Bolsa del corredor: Me parece correcta y discreta. En mi humilde opinión, creo que una camiseta de algodón a estas alturas, "comoqueno". Igual algo menos de fruta y una camiseta "delasdeverdad" como en todos los lados. Otra cosa que no me parece adecuada, es que se entregue una mochila solo a las 200 primeros, ¿que pasa que el entra el 500 o el 600 no ha pagado como todos?

La Entrega de Trofeos: Es sangrante que un año se tenga un error en una cosa y se repita en el siguiente. Supongo que no toda la responsabilidad será de la Organización, pero creo que en el Reglamento debe de estar fijada la hora de entrega. Dado que se pone que se cierra la prueba a las 2H15M de comenzar la prueba, se fija que se  entregan los premios a las 13:00 (2H30M después) y se concierta con la empresa de los chips, que a esa hora ha de estar sacada la CLASIFICACIÓN COMPLETA, con las CLASIFICACIONES COMPLEMENTARIAS (categorías y clubs). Y se tiene anotado en un cuadernillo, folio, libreteja o similar cual es el orden de entrega. Y dado que la participación femenina es más escasa y se ha de potenciar, a las chicas, se las entrega las primeras, sean 4, 6, 12 o 28.


Supongo que a otros corredores, se le ocurrirán otras alternativas (poner bicis marcando tiempos, darle más publicidad a la prueba en la ciudad, una página web de la prueba, otro tipo de bolsa de corredor, una pancetada o paella al final, mejor recogida de botellas una vez finalizada la prueba en las zonas de avituallameinto, reloj visible en la zona de meta,  etc.), ya he expuesto las mías.

Repito que las he expuesto con todo el respeto para aquellos que llevan haciendo esto mucho tiempo y que tienen una excelente participación. Lo aquí expuesto creo que económicamente no supone mucho, entiendo que en los tiempos que corren, sacar una carrera adelante con medios escasos es muy complicado y que ya tiene que ser muy complicado cuadrar las cuentas para poder hacerla.

Y repito que no está en mi afán polemizar y que ni organizo, ni voy a organizar carreras, ni quiero pillar nada ni colocar a nadie. Simplemente veo, observo y expongo mi humilde opinión por si pudiere valer. Si esto es así, bien, si no bien también, yo seguiré participando, puesto que como he dicho me considero "hijo" de la Media. Repito mi enhorabuena  a la Organización y a todos los participantes.

Que la fuerza os acompañe.

Otro artículo del mismo autor: Crónica de un Padawan en Dhenares.


Emisión de VEO Guada Tv.


lunes, 17 de diciembre de 2012

DE LA MEDIA MARATÓN DE GUADALAJARA.

El poeta dijo:

"Y cuando llegue el día del último viaje,
y esté al partir la nave que nunca ha de tornar,
me encontraréis a bordo ligero de equipaje,
casi desnudo, como los hijos de la mar."

Y el día llegó, no el del último viaje, pero casi. Puesto que hubo muchos momentos en que la sensación de "mortandad", casi casi se apoderó de mi persona.

El objetivo era, ¿cuál era el objetivo? a, ya me acuerdo, jugársela. Y cuando uno se la juega (excepto que tenga el método de los Pelayo, o sea yo en el mus), pueden ocurrir dos cosas:

1. Sale bien: Entonces uno corta las dos orejas y el rabo y sale por la puerta grande.

2. Sale mal: Entonces uno tiene lo que se conoce como "cogida grave de El Botas" y muere en el ruedo.

En este caso, el ruedo era la  Media de Guadalajara, ruedo al que le dimos dos vueltas, pero no recibiendo vítores y aplausos, (pese a los ánimos de la family), si no (sobre todo en la segunda) en la que uno muere. No como aquellos lejanos miembros del Séptimo de Caballería (que no cabellería, que yo de pelo tengo poco), en Little Big Horn, con el General Custer a la cabeza, pero casi casi (o 3 x culo veintiuno que diría mi abuelo).

Las causas son claras y concisas, el objetivo era llegar al kilómetro 5, justo a la altura de "el cole verde", con 20 minutos clavaditos (esto es a 4 pelaos), el objetivo se cumplió con 12 segundos de ventaja encima y entonces uno piensa: "Je suis le meilleur dans le monde", y entonces uno se viene arriba en banderillas y continua, y baja el Clara Campoamor y quiere continuar, pero comienza a subir hacia la rotonda de la Bici y parece que algo no carbura y llega a la rotonda de la Bici y ni viento ni leches, yo me pongo a tirar y tiras y tiras. Y claro, lo que tiras es la carrera por la borda, porque no puedes con las zapas.

Pasas por las pistas y dices, madre si voy muerto, si el último kilómetro tenía algo de bajada y me he ido a 5, un gel a ver que pasa. Y no pasa nada, pasa que viene la subida del auditorio y parece el Tourmalet. Pasa que viene el repechillo de Felipe Solano Antelo y parece Alpe d'Huez. Y pasa que ya, te dedicas a animas al público, a vocear, a hacer un poco el gamba y a pasártelo bien, al menos hasta que empiezas a subir la "cuesta de los multicines".

Y allí pasa, que tratas de animas a los que suben, para animarte a tí. Y pasa que ves que animas a los otros, pero que tu no subes. Y luego pasas delante de la family hecho unos zorros. Y luego otra vez subida hasta la bici, como el sube a la Luna. Y luego viento de cara y luego te va pasando todo el mundo y todo el mundo te deja.

Y llegas a meta y miras 1:33, jope, 8 minutos por encima del objetivo y 5 por encima del año pasado. Y entonces recuerdas que te has jugado una cena y que el de la cena no ha aparecido. Y entonces dices, no todo está perdido. Y miras y aparece. Y mantienes la mirada en él, como da la vuelta, va rendido. Llega o no llega. Le da tiempo o no. El tiempo no avanza y quieres darle al reloj. Al final Luisillo, entra, dos minutos y veinte segundos más tarde y dices, al menos he ganado una cena.

En resumen, elegí un mal día para dejar de fumar. Menos mal que no fumo.

Que la fuerza os acompañe.

Resultados de la Media Maratón de Guadalajara 2.012:
http://www.youevent.com.es/sport/resultados/ClasificacionXIIIMediaMaratndeGuadalajara-0.pdf

Resultados de la Carrera Popular de Guadalajara 2.012:
http://www.youevent.com.es/sport/resultados/ClasificacionXIIIMediaMaratndeGuadalajara-1.pdf

Otros artículos del mismo autor:
CRÓNICAS DE UN PADAWAN




domingo, 9 de diciembre de 2012

DE UNA SEMANA PARA LA MEDIA.

Pasó la gripe y dejó alguna secuela. Secuelas en formas, texturas, colores y sabores que no describiré y que son de las que te tiras echando por la nariz y por la boca en cada entrenamiento.

Pero dejemos lo escatológico, para centrarnos en algo más agradable.

Una semana parado y vuelta al tajo, la semana se salda con un resultado positivo.

El día 3, 10 Km. a ritmo tranquilo (47 minutillos).

El día 5, 3 Km. de calentamiento, 4 series de 1 Km con un minuto y otros 3 Km de vuelta a casa. Las 4 series: 3:57, 3:56, 3:59 y 3:56. La verdad este ha sido el peor día, tenía intención de hacer 6 series, pero me ahogaba.

El día 6, subida a Valdenoches y bajada, totalizando 21 Km. Salida gotera, aunque nos fuimos por delante Benja y yo. 21 Km, con ritmos muy dispares, algunos por encima de 6 al arrancar y en la mitad y varios por debajo de 4:30 en la segunda parte. Tiempo final 1:46 a 5:03. Acabando muy entero y con ganas.

El día 8, 3 Km de calentamiento y series, 4 Km, 3 Km y 2 Km, con 90 segundos de descanso entre ellas.

4 Km: 15:59 a 4:00 clavados. 3 Km:  11:57 a 3:59. 2 Km: 7:54 a 3:57. La verdad es que el objetivo era hacerlas en 4:00, 3:55 y 3:50, no fui capaz, pero bueno, es lo que hay. Lo importante, es que he conseguido dejar atrás la gripe y estamos listo para la Media.

Día 9 descanso.

Día 10, habrá que hacer 3 km de calentamiento y 6 x 1 Km con 1 minuto de descanso y ritmos comenzando en 3:55, tratar de acabar en 3:30 la última.  con otros 3 km de vuelta a casa.

Día 11 descanso.

Día 12, hacer 10 km a ritmo alrededor de 4:40 a 4:40 x Km.Y terminando con 6 progresivos en césped.

Día 13 descanso.

Día 14, hacer de 35 a  45 minutos muy despacito y terminando con 4 progresivos en césped.

Día 15, descanso.

Día 16, la Media a disfrutar.

Que la fuerza os acompañe.


domingo, 2 de diciembre de 2012

DE ESOS LOCOS QUE CORREN.

Dado que llevo casi una semana parado por culpa de la gripe (desde el pasado martes), he buscado un vídeo para motivarme si mañana puedo salir:





Que la fuerza os acompañe.