martes, 18 de marzo de 2014

DEL BRICONSEJO. ESTIRAMIENTOS.

Ahí va un "briconsejo", por gentileza de Montse Berlinches y Fisiohogar.



LINK PARA CURSO DE ESTIRAMIENTOS.

Pinchando en el link, se puede acceder a un curso on-line de estiramientos para corredores.

Ya veremos que tal está, seguro que aprendemos algo.

Que la fuerza os acompañe. 

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